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就是喜欢自己一个人!专访许玮甯:「很多事情回归自己,就会变得

2020-07-07


许玮甯成为 adidas 的品牌大使,回顾自己的演艺之路,觉得也呼应 本季「由我创造」的关键字。许玮甯说:「由我创造,对我来说是任何一个人都能独立完成自己想做的事情,自己一个人也能创造出很多不一样的火花,或创造出不一样境界的自己。只要你愿意,自己创造,从来不是不可能的事情。」一起来看看许玮甯的生活哲学吧!

这是许玮甯出道的第十三个年头,她证明了自己演任何角色都出色亮眼。

她是《16个夏天》多年暗恋好闺蜜的郑瑞瑞;演活《失控谎言》为爱工于心计的温婉少妇晓晨,诠释朱天文《世纪末的华丽》笔下的模特儿米亚。她说过,自己永远都在等着做个演员。

许玮甯从时光里踏着磨难走来,柔美的外表下藏了颗倔强非常的心。岁月洗鍊,她的眼神越发坚定,姿态更刚柔并济,她从没忘记过,她永远也是她自己。

我是被虐狂!许玮甯:「辛苦和幸福,是同义词」

2014 年,许玮甯以《相爱的六种设计》角逐金马最佳新演员;2015 年电视剧《16个夏天》里瑞瑞一角的亮眼诠释,让她拿下金钟奖最佳女配角;2016 年,她再下一城,凭三部电影,获得台北电影最佳女主角奖。致词时她满怀感谢,尤其感谢走上演员这条路,让她知道自己的更多可能。

许玮甯笑称自己基本上是被虐狂,当挑战来临时,喜欢正面迎击,不畏困难。「说实话,有时候挑战失败,学习到的东西反而也是更多的。我自己经常在挫败之中学习,重新认识自己。」

旁人喊苦的演戏工作,她用生命的力度疯狂爱着。

「演戏最好玩的地方在于,透过角色去看到不同的生活与选择,让你更深层的去认识各种不同的人,理解他们的生活,同理他们的选择,明白他们的结局。演戏给我的感觉很像心理学。」许玮甯聊起演戏,像谈起情人。

演戏赋予了她不顾一切往前走的动能,让她重新喜欢自己一遍又一遍。「我非常喜欢演戏时的自己,在演戏的当下,有一种义无反顾的冲动。那个冲动合理、必要、亟需存在,是很过瘾的释放,专注感觉当下。反思现实生活,人们常常想得太多了。」许玮甯笑了笑,先冲出去再说,需要更多勇气。

训练心的耐力!运动,是自己跟自己的竞争

就是喜欢自己一个人!专访许玮甯:「很多事情回归自己,就会变得

运动也帮了她很多。许玮甯从一年半前开始养成定期运动的习惯,开始接触空中瑜伽与皮拉提斯,她分享规律运动的原因,也和热爱工作有关。

在许玮甯的脸书页面上,经常看得见她做瑜伽或核心运动的照片,她留言自我打气,「每一次一定要进步一点点,背打直、肋骨收、腿手有力了、筋也慢慢的拉开」想像她的模样,淌着汗,向下一个动作推进,她做自己的严厉教练,见证身体孕育出从未想像过的力度。

就是喜欢自己一个人!专访许玮甯:「很多事情回归自己,就会变得

( 图片来源:许玮甯 FB 粉丝团 )

她真诚分享,「运动是自己跟自己的竞争,无法跟别人比,始终是你跟自己的角力。」她停了停,语气欣喜,「练瑜伽的时候,我发现自己做到一个从前做不到的动作,那时候我觉得,没有什幺事情是做不到的。我可以让身体达到昨天无法到达的境界,很多事情只要我多努力一点,就能再往前一点。」

运动也是心力锻鍊,因为持之以恆的每日练习,让心变得更有耐力与坚定。

演戏工作是尽情释放,运动是储备能量

我忍不住好奇,演戏生活这幺忙碌,抽得出空运动吗?

「运动,是把你在日常生活中所消耗的能量,立即补回来的重要方法。在生活中,无论再怎幺累,只要去做一个小时的运动,就会立刻觉得饱满喔。」许玮甯轻快地说。

运动对她而言,是回归自己的过程,把各种面向的自己重新整合,回归原始与完整的状态。如果演戏的工作是尽情释放,那幺运动就是储备能量。她形容运动中的自己,是一颗开始聚集能量的能量球,可以去很远的地方,可以做所有不曾想过的事。

就是喜欢自己一个人!专访许玮甯:「很多事情回归自己,就会变得

女生近年迷上运动,健身房里不再只是男生的天下,也有性别的蛛丝马迹。「女生在生活中扮演太多角色了,老婆、女儿、妈妈、职业妇女,有时候很累,你的生活里乘载了很多不同的自己。运动能储备女生的能量,让你处于很棒的状态,去胜任各种你必须面对的状况。」许玮甯笑说。

运动的时候,尽情流汗,为了自己变强,那一刻,你只要是自己就够好了,不用讨好任何人的目光。

在演艺圈凿出一条路:辛苦与幸福,是同义词

接下 adidas 的品牌大使,许玮甯回顾自己的演艺之路,觉得也呼应 adidas 本季「由我创造」的关键字。

许玮甯很有资格这幺说,她花了 13 年时间,细心谨慎,不疾不徐地为未来扎稳马步。「我觉得我为自己创造的是一条路,每一步都是我自己慢慢凿出来的。有时候觉得前面没有路了,还是可以很努力的,去发掘更多可能。我觉得路就是这样,必须自己走出来。」

就是喜欢自己一个人!专访许玮甯:「很多事情回归自己,就会变得

( 图片来源:许玮甯 FB 粉丝团 )

我问她工作的辛苦与幸福,她淡淡笑说,辛苦的都是当下,咬着牙撑过去之后,幸福感就油然而生。

卸下面具的独处时刻:我就是喜欢自己一个人

许玮甯非常享受独处,她说女生一定要有一段真正属于自己的时间,不属于爱情,不属于工作,只属于自己。

独处时可以阅读、可以看电影,也可以发呆什幺也不做,你感觉自己是自在的,留点空间给自己的心。她理直气壮地说,一个人能做的事或许不多,但我就是喜欢自己一个人呀。

演艺圈有很多声音,讚美和攻击或许都会冲着你来,许玮甯说,越是忙碌,越需要独处。「很多事情不要听别人说,要观看自己的心,如果你习惯听自己心里面的声音,你会慢慢养成不受他人左右的自信心。」

如果担心被别人影响,那幺不妨暂时不听不看不问吧,当你闭起眼睛,关起耳朵,暂时不开口,当你与外界隔绝,你会发现只有自己才是最重要的。「很多事情回归自己,就会发现变得简单。」

就是喜欢自己一个人!专访许玮甯:「很多事情回归自己,就会变得

( 图片来源:许玮甯 FB 粉丝团 )

日子很长,许玮甯已经知道,无论往哪走,都有自己相依。

一路走来,许玮甯像实践着人生的减法,越活越洒脱,演戏越来越有力度,面对自己越来越坦率。她说三十岁后的日子,必须活得更自在了,不讨好,不要强,去所有自己想去的地方,成为所有自己想成为的人。



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